Aku berpura-pura baik-baik saja agar tidak mengecewakan orang-orang sekitarku. Aku berpura-pura baik-baik saja agar tidak menunjukkan sisi lemahku. Aku berpura-pura baik-baik saja agar tidak ditinggal sendirian. Aku berpura-pura baik-baik saja karena tidak ingin menerima kesedihanku. Buku ini hadir menemanimu untuk mengatasi perasaan tidak baik-baik saja selama menjalin hubungan antar…
Ambillah secarik kertas, lalu tuliskan apa yang membuatmu cemas. Aku cemas tentang… Setelah itu, lihatlah kembali tulisan itu. Apa yang sebaiknýa kau lakukan tentang itu? Pikirkanlah hal yang harus kau lakukan untuk mengatasi kecemasan itu, langkah per langkah. Jika setelahnya, kau belum juga puas dengan hal itu, pikirkanlah hal lain dan cara lain. Meski begitu, terkadang kau akan tetap t…
Dalam hidup, terkadang kita merasa lelah, tak berdaya, dan merasa bersalah atas keadaan. Kita juga sering merasa belum melakukan yang terbaik, padahal sudah berusaha sebaik mungkin. Aku Bukannya Menyerah, Hanya Sedang Lelah adalah buku untukmu yang merasa lelah dan jadi tak memiliki minat terhadap apa pun. Ditulis berdasarkan pengalaman penulis sendiri, kalimat-kalimat dalam buku ini akan membe…