Mengapa begitu sulit untuk hidup sejahtera di tengah kekacauan dan kebisingan? Ini bukan masalah dunia modern saja, melainkan persoalan manusia sepanjang masa. Dua ribu tahun lalu, para Stoik kuno sudah membicarakan tantangan-tantangan yang kita hadapi saat ini, seperti: Bagaimana cara menemukan ketenangan batin? Apa yang dibutuhkan untuk menjadi bahagia? Bisakah kita menjadi lebih tangguh?…
Semua Orang Butuh Curhat merupakan sebuah buku non fiksi yang berisikan pengalaman dari Lori Gottlieb, ketika ia berada di dua posisi secara bersamaan, yaitu sebagai seorang terapis dan juga sebagai seorang pasien. Lori Gottlieb sendiri adalah seorang psikoterapis andal dan berpengalaman yang berasal dari Los Angeles, Amerika Serikat. Lori merasa dunianya runtuh ketika Sang Mantan, yang meru…
Kita semua mengalami kesulitan meluangkan waktu untuk hal-hal yang sangat penting. Setiap hari kita memulai dengan niat terbaik—tapi kemudian waktu kita ditelan habis oleh rapat beruntun, rantai pesan dan e-mail yang tak pernah berhenti, dan update yang tak pernah berakhir di media sosial. Terkadang letih dan terdistraksi sudah menjadi "keadaan normal" kita. Tetapi, bagaimana jika kita bis…